Side-Green.com - Manfaat Menanam Pohon Sirsak di Pekarangan Halaman Rumah - Sirsak atau dalam bahasa Jawa disebut dengan nangka sabrang yang memiliki nama latin Annona muricata L adalah merupakan tanaman yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Awalnya buah sirsak didatangkan oleh pemerintah kolonial Hindia-Belanda ke Indonesia pada abad ke-19 dan sekarang ini tanaman sirsak tersebar di seluruh wilayah Indonesia karena sangat mudah tumbuh di mana saja.
Belakangan ini sanagt marak budidaya tanaman sirsak yang memanfaatkan daging buah dan daunnya sebagai bahan obat-obatan herbal. Buah sirsak mengandung beberapa senyawa yang bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan kita, yaitu antara lain:
Belakangan ini sanagt marak budidaya tanaman sirsak yang memanfaatkan daging buah dan daunnya sebagai bahan obat-obatan herbal. Buah sirsak mengandung beberapa senyawa yang bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan kita, yaitu antara lain:
- Vitamin C. Buah sirsak banyak mengandung vitamin C yang sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan bibit penyakit. Vitamin C pada buah sirsak juga dapat menjaga kulit kita agar tetap segar dan mulus, dapat menyembuhkan luka, selain itu juga sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
- Mineral. Mineral sangat dibutuhkan tubuh kita, mineral penting buah sirsak, yaitu kalsium dan fosfor.
- Kalsium. Kandungan kalsium buah sirsak sebanyak 14 mg per 100 g buah sirsak, hal ini sangat baik sebagai zat pembangun tulang bagi anak-anak.
- Fosfor. Dalam 100 g buah sirsak terkandung fosfor sebesar 27 mg. Kandungan fosfor dalam buah sirsak sangat penting untuk pembentukan massa tulang, sehingga berguna untuk membentuk tulang yang kuat serta menghambat osteoporosis.
- Serat. Kandungan serat pada buah sirsak sangat tinggi yang berguna untuk membantu pencernaan, mengatasi tingginya kolesterol, dan dapat mengurangi berat badan.
- Karbohidrat. Kandungan karbohidrat dalam buah sirsak bermanfaat sebagai sumber energi utama tubuh. Kandungan karbohidrat dalam buah sirsak sangat aman dikonsumsi karena tidak kenaikan gula darah.
- Kalium. Kandungan kalium dalam buah sirsak dapat membantu kekuatan otot-otot, tulang kontraksi, pencernaan, dan mengontrol tekanan darah.
- Air. Kandungan air dalam buah sirsak dapat mencegah dehidrasi.
- Lemak. Kandungan lemak dalam buah sirsak sangat sedikit, sehingga tidak memicu kegemukan.
- Asam. Kandungan asam pada buah sirsak berasal dari asam organik non volatil, terutama asam malat, asam sitrat, dan asam isositrat yang juga bermanfaat untuk tubuh kita.
Dari 10 zat kandungan buah sirsak di atas, sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, yaitu antara lain dapat mengobati:
- Liver. Cara mengobati liver dengan buah sirsak adalah dengan minum juice sirsak selama 1 minggu, selama minum, disarankan untuk tidak minum minuman yang lain.
- Diare Pada Bayi. Cara mengatasi diare dengan buah sirsak adalah peras buah sirsak yang sudah matang, kemudian saring diambil airnya. Minumkan pada bayi sebanyak 2-3 sendok makan.
- Ambeien. Cara mengobati ambeien dengan buah sirsak, yaitu peras buah sirsak yang sudah matang, kemudia ambil airnya sebanyak satu gelas, kemudian minum airnya dua kali sehari, pagi dan sore.
- Anyang-anyangan. Cara mengatasi susah buang air kecil dengan buah sirsak, yaitu dengan sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya, yaitu kupas buah sirsak kemudia rebus bersama gula dengan air 2 gelas, kemudian saring, tunggu hingga hangat, kemudian diminum.
- Sakit Kandung Kemih. Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dimasak dibuat kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan secara rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.
- Penyakit hati ringan dan lepra dapat disebuhkan dengan meminum jus buah sirsak ketika kita berpuasa.
- Selain daging buahnya, biji sirsak juga berguna untuk kesehatan. Biji sirsak mengandung zat emesis yang dapat digunakan untuk mengurangi mual dan muntah.
- Gangguan kandung kemih dan empedu, batuk, diare, demam, dan gangguan pencernaan dapat diatasi dengan meminum rebusan daun sirsak, selain itu juga dapat meringankan peradangan dan kaki bengkak.
- Penyakit kulit dan reumatik dapat diatasi dengan mengoleskan daun sirsak yang telah dihaluskan pada bagian yang terasa sakit.
- Menawarkan racun dengan minum air rebusan kulit pohon dan akar pohon sirsak.
- Hidung mampet karena flu yang mengeluarkan lendir dapat diatasi dengan bunga sirsak.
Demikian Manfaat Menanam Pohon Sirsak di Pekarangan Halaman Rumah, semoga bermanfaat.